• DESER,  NA SŁODKO,  PRZEPISY

    KOKTAJL KIWI Z MIĘTĄ

    Kiedy tylko na dworze robi się cieplej i słońce jakoś tak piękniej świeci, przyroda budzi się do życia, ja wraz z nią zaczynam robić porządki w organizmie po zimie. Wtedy rodzi mi się ochota na świeże i oczyszczające koktajle. Wiosna to także wielki zryw i narodowe odchudzanie, bo do lata trzeba jakoś wyglądać. Więc biorąc sobie do serca owe słowa rozpoczynam akcje naprawcze a pomaga mi w tym między innymi ten koktajl. Na 2 porcje Koktajl z miętą i kiwi: 1 kiwi 10 listków mięty 1/2 gruszki 1 szkl. wody 5 gram spiruliny 1 jabłko 1 banan 2 łyżki miodu opcjonalnie Banana i gruszkę obrać. Wszystkie składniki umieścić w wysokim…